防治靜脈曲張？ @ 妍姿經絡瑜珈天空 Yan Zin's YOGA TIME

thCABA3T0F

最近，一種號稱能防治靜脈曲張的時髦“瘦腿襪”在愛美女性中悄然盛行。記者發現，一些愛美女性為了追求完美腿形，乾脆24小時都穿著瘦腿襪。對此，專家指出，長時間穿著瘦腿襪不僅不能防治靜脈曲張，也無法真正達到瘦腿目的。相反，過久過緊穿著，倒可能引發腿部不適。

　　號稱能輕鬆瘦腿的瘦腿襪在夜市、小百貨市場、購物網站賣得很火爆，價格從幾十元到四五百元不等，比普通絲襪、襪褲貴出幾十倍甚至上百倍。大多數店鋪都打出了“一旦穿上，腿圍即刻就能縮小2—3釐米”的廣告語招攬買家，一些賣家還表示，堅持穿瘦腿襪還能起燃燒腿部脂肪，為腿部重新塑形的效果。

　　這種醫用襪看起來和打底褲類似，大多以高密度纖維織成，具有緊實肌肉的包裹感，比起只能讓身材更為臃腫的保暖內衣，瘦腿襪不僅能在視覺上讓臀部提升，使腿部顯得更為纖細，作為打底用，還兼具保暖功能，因而得到了許多愛美女孩的青睞。

　　但是許多網友告訴記者：“穿上襪子是會瘦，脫了瘦腿襪腿又變回去了。”小嘉覺得，這種方法“治標不治本”。那麼，瘦腿襪到底有沒有瘦腿作用呢

　　瘦腿襪的專業名稱叫“靜脈曲張襪”，北京某醫院教授表示，用靜脈曲張襪來瘦腿聞所未聞。在他接觸的病人中，並沒有穿了襪子後腿就變細變美的病例。 “靜脈曲張襪其實就是醫用彈力襪，它一般適用於有靜脈曲張、淋巴水腫病症的患者，通過襪子不同壓力段使血液產生回流，緩解腿部不舒服的症狀。它並不是什麼新鮮東西，二十多年前就有了。”董國祥說，在臨床上這是用來輔助治療靜脈曲張和靜脈深度血栓等病症使用的，但用其來瘦腿，顯然缺乏科學依據。

　　另外，教授也否定了24小時穿著靜脈曲張襪的說法：“人在躺著的時候，腿部和心臟在同一水平面上，這時候腿部靜脈壓力幾乎消失，不需要穿靜脈曲張襪，此外，由於靜脈曲張襪往往含有氨綸，並不是很透氣，還有可能造成皮膚過敏。”

　　愛美女性希望通過穿所謂“瘦腿襪”來達到瘦腿目的，並不可取。雖然穿襪子時視覺上會顯瘦，但一脫下就“原形畢露”。對於24小時穿著瘦腿襪，專家認為更沒必要。靜脈曲張襪十分緊繃，穿著有壓迫感，穿著睡覺更不舒服。醫生建議病人也是白天穿，睡覺時要脫下。對於長時間站立工作的人群，比如老師、營業員等穿著有一定預防作用，但普通人群沒必要穿。

　　想要瘦腿運動才是最健康、最實在的。近幾年越來越多的時尚人士加入練習瑜伽的隊伍。 (圖片來源：CFP)

責任編輯：zhengyanhui

....lisa老師教學喔....
這是屬於比較嚴重的靜脈曲張所以剛開始實是不能用拍打的喔......