滴滴答答羞於啟齒? 勇於治療,全面「防漏」!
 
 
 
許多婦女發現自己不知何時開始,咳嗽或大笑時就會輕微漏尿,滴滴答答好不舒服,但因為不好意思就醫而隱忍,久了以後愈來愈嚴重。其實輕微漏尿可以透過運動及保守治療改善,建議婦女朋友勇於面對,儘快就醫,找出尿失禁的原因才能重拾清爽人生。

諮詢╱張廷禎(臺大醫院婦產部主治醫師、臺大醫學院婦產科兼任講師);撰稿╱吳思瑩

剛滿40歲的佳玲,有兩個正在就讀幼稚園的可愛孩子。擔任家庭主婦的她生活作息正常,一直覺得自己身體狀況保持得很好。不過,這一、兩個月來,佳玲驚覺,只要一咳嗽、打噴嚏或大笑,就會漏尿!這個狀況讓每天得外出接送小孩、購買生活用品的她非常困擾,很納悶原因到底出在哪裡。直到去找婦產科醫師諮詢才了解,懷孕及生產都有可能傷害骨盆底肌肉而導致尿失禁…

尿失禁,簡單來說就是「無法用意識控制的漏尿」。這個症狀是很多女性說不出口的困擾,且和年齡增長及生產次數有明顯關係,據統計,高達30%的女性有尿失禁問題。

為什麼女性產後容易尿失禁呢?因為生產時子宮頸開啟,胎兒再經由產道(即陰道)分娩,由於分娩過程陰道擴張,產生的拉扯可能導致懸掛骨盆的韌帶系統斷裂,進而影響陰道鄰近的尿道和膀胱頸。

生產是尿失禁原因之一

尿道的正下方就是陰道,兩者處於鄰近位置,且尿道是靠陰道組織支撐。生產前,韌帶未受損時,這個類似吊橋的系統會拉緊尿道,使尿液不致於滲漏,但若因為生產而受損,就像弄斷吊橋纜繩,只要做出咳嗽、大笑或打噴嚏等動作,膀胱向後及向下移動45度角時,受損的韌帶無法拉緊,就會尿失禁。

其實懷孕時期骨盆底部受力,就會使韌帶系統受損,但在生產後,尤其是自然產就更容易發生。以婦女生產次數來看,生產一胎,韌帶系統受損率是4倍,兩胎是8倍,3胎則是9倍,受損率會隨著生產次數上升。韌帶斷裂及其往不正常方向移動的情況,多數是生產當下就發生的,但在30、40歲時症狀也許不嚴重,到了50至70歲就愈來愈明顯。

除了生產外,尿失禁的原因還包括: 1.長期憋尿,造成膀胱功能失調。 2.更年期停經後缺乏女性荷爾蒙,造成陰道和尿道黏膜萎縮、老化,導致不同程度的尿失禁現象。 3.因子宮頸癌接受根除性子宮切除術或放射線治療,或兩項治療皆施行後的神經性膀胱失能。...《閱讀全文》http://www.twhealth.org.tw/index.php?option=com_zoo&task=item&item_id=986&Itemid=20

 
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