抗力球課程介紹
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9月課特惠專案出來了喔...
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星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
星期六 |
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9：00 |
甜甜圈 |
脊椎側彎 |
9：20↓ 10：30 脊椎骨盤 o型腿矯正 儀珊老師 |
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9：30 |
10：30 |
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12：10 |
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17：45 |
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19：00 |
美體曲線 |
哈達瑜珈 |
脊椎骨盤 |
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20：30 |
氣血循環不通 |
彈力帶 |
強力減重輪棒有氧 儀珊老師 |
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消滅蘿菠腿 經絡瑜珈 蕥蕥老師 |
可以免費體驗雕塑下半身經絡瑜珈
預約電話 02-82521058 0916989832 LISA老師
也可以寫信喔yanzinyoga@yahoo.com.tw
.......地圖連結
....教室環境
........運動器材教室配備
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課後有新鮮現打果汁加堅果讓你運動後補充維他命ABCD讓皮膚變水嫩喔
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影音教學 (9)
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