妍姿經絡瑜珈天空 Yan Zin's YOGA TIME

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

9：00
～
10：15

甜甜圈
瘦小腹
減重
經絡瑜珈
蕥蕥老師

脊椎側彎
增強代謝
經絡瑜珈
Vicky老師

9：30
～
11：15

10：30
↓
12：00
快速瘦蘿菠腿
下半身
雕塑
儀珊老師

12：10
～
13：10

11：00
甜甜圈
瘦小腹減重
經絡瑜珈
蕥蕥老師

17：45
～
18：50

美體曲線
加強雕塑
下半身
儀珊老師

哈達瑜珈
蕥蕥老師

脊椎骨盤
矯正瑜珈
儀珊老師

美體加強曲線
家瑜老師
到9/15

 
抗力球
針對
瘦小腹＆游泳圈
肩頸酸痛
脊椎和骨盤矯正
蕥蕥老師

氣血循環不通
下半身水腫
滑罐瑜珈
儀珊老師

彈力帶
加強針對
屁股和手臂贅肉
蕥蕥老師

經絡推脂
雕塑s身型
蝴蝶袖
副乳
腿型
虎背熊腰
小可老師