星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

星期六

9：00
～
10：15


New
火力飆汗
甜甜圈瑜珈
蕥蕥老師
體驗生

               

脊椎側彎
增強代謝
經絡瑜珈
Vicky老師

               9：20
     ↓
10：30
脊椎骨盤
o型腿矯正
儀珊老師
體驗生

9：30
～
11：15

 10：30
↓
12：00
快速
瘦蘿菠腿
下半身
雕塑
儀珊老師

12：10
～
13：10

上班族活力
雕塑瘦身
Lisa老師

上班族
活力
雕塑瘦身
Lisa老師

13：30
↓
15：00
排定中肚皮舞

17：45
～
18：50




New
火力飆汗
甜甜圈
瘦小腿減重
瑜珈
蕥蕥老師
體驗生

 


New
融合瑜珈
太極舞動
皮拉提斯
蕥蕥老師

19：00
～
20：10

美體曲線
加強雕塑
下半身
儀珊老師
體驗生

哈達瑜珈
伸展肌耐力
心靈放鬆
馬老師

脊椎骨盤
矯正瑜珈
儀珊老師
體驗生

火力飆汗
甜甜圈
瘦小腿
減重
瑜珈
蕥蕥老師
體驗生


熱力流動
減體脂肪
馬老師
體驗生

20：30
～
21：30

氣血循環
不通
下半身水腫
滑罐瑜珈
儀珊老師

加強屁股
燃燒贅肉
推脂加彈力帶
馬老師
體驗生

 強力減重
輪棒有氧
儀珊老師



New
流動瑜珈
儲存能量
活力
變年輕
蕥蕥老師


New
融合瑜珈
太極舞動
皮拉提斯
蕥蕥老師

 

每位老師教學加強特色介紹和成果

...馬老師
    ...儀珊老師
      ...vicky老師
...蕥蕥老師




免費體驗瘦小腿經絡瑜珈02-82521058 LISA老師 yanzinyoga@yahoo.com.tw

.......地圖連結


....教室環境


........教室配備
arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Lisa老師 的頭像
    Lisa老師

    妍姿經絡瑜珈天空 Yan Zin's YOGA TIME

    Lisa老師 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()