腿長任性的表姐劉雯
身高177釐米的劉雯,腿既直又長,配上健康黝黑的膚色,真是一雙“任性”的大腿。
劉雯能夠擁有這麼完美的身材,當然一部分是父母給的底子好,但是更重要的是每天堅持不斷的健身塑形。她每週都會在私教的指導下健身3至5次。最初,每次 1小時,包括蹲起、俯臥撐等基礎練習。然後,私教會將複合練習融入基礎的力量練習中,增加了一些新專案,如搏擊操等。對於劉雯來說,最喜歡的運動是跑步和游泳這兩項運動能鍛煉到全身,從而快速消耗脂肪,讓人瘦的均勻有美感。
可以體驗星期三晚上7點經絡推拿瑜珈教學....
預約電話早上9點到下午5點30分 0916989832 LISA老師喔
體驗價和課後清潔費100元 還有現做養生飲品喔
全站熱搜
留言列表