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可不可以不要花大錢就可以瘦身呢??
(PS:我才國一的說...所以超過150就很貴了...)
我大概只有150cm，可是體重重達５０ｋｇ！
有沒有什麼健康的瘦身方法ㄚ？？
一個月瘦１公斤就夠了～～
拜託幫忙！help  me~~~

另外我還想問：
１.如何消除蝴蝶袖？
２.如何擺脫大腿肉？
３.如何讓小腿肌不見？
４.如何讓雙下巴消失？


所以總共的問題有：
１.如何不花大錢(150以下)健康瘦身？
２.如何消除蝴蝶袖？
３.如何擺脫大腿肉？
４.如何讓腰上的贅肉離開我？
５.如何讓小腿肌不見？
６.如何讓雙下巴消失？

以上問題，數字越小　越重要！
請大家幫幫我～～　＞~＜
謝謝 !!
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 1.不花錢的就是自己的拳頭，他一天24小時都跟隨你ㄟ就讓她來幫做敲打ㄟ
 
2.消蝴蝶袖的方法，需要先減掉游泳圈和背部墜肉減掉蝴蝶袖喔
 
3.大腿贅肉要先敲打點經絡任血液循環暢通把垃圾代謝出身體就能一勞永顧ㄟ
 
4.讓腰上的贅肉離開敲打背後臀部左右兩側凸起的地方，就能瘦下來還不如一在負胖喔
 
5.小腿肌肉要不間需要先敲打大腿垃圾正常才能做到小腿不然會前功盡棄， 白做工喔﹗
 
6.雙下巴不間這就要下點經絡功夫ㄟ，下巴下方有經絡點，有空常按他也會讓妳的下巴     變小喔﹗或做伸展例如貓式...ok.. 我們先左膽經教學
     
這是後面游泳圈教學
      ....加油喔
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    Lisa老師 發表在 痞客邦 留言(1) 人氣()