過年了..需瘦身ㄟ﹗ 運動週開始囉! !

            


歡迎您分享認真的女人最美成果展喔﹗
  

即日起至2015月1日~2月30日止
凡報名參加體驗課程者皆可獲得: 
體驗項目如下:需先預約
 
  舒壓排毒瑜珈  星期六體驗

你受肩頸疼痛、腰酸背痛所苦嗎?
本課程透過和緩的肢體伸展及平衡的動作
有安定神經系統、放鬆緊張的肌肉、釋放壓力的效果
再配合經絡敲打與飲食排毒達到最大的體內外大掃除
達到體內環保的效果 

  身體經絡瑜珈  一、三體驗

舞蹈治療是種身心治療方法
運用身體律動與身體感覺作為媒介
協助人們覺察、意識到自己的身心狀態
利用舞蹈方式釋放心靈與壓力間的平衡
給予自己肯定的信心與改變的動力


瑜珈體驗時段(需先預約):
   一、三     晚上  7:00
時間90分鐘
包含免費測量體脂肪
    1.測試個人平衡
    2.肥胖原因
    3.膽經敲打*幫助血液循環舒緩手腳冰冷
    4.瑜珈體位法增加免疫系統
    

以上體驗活動請於三天前來電預約
預約體驗TEL:02-82521058  0916989832

妍姿生活時尚瑜珈 地圖  

板橋店:台北縣板橋市文化路二段445號12樓(合作金庫樓上)
                                           
 江子翠捷運站6號出口後向左後直走約5分就到達教室喔﹗
             

arrow
arrow
    全站熱搜

    Lisa老師 發表在 痞客邦 留言(18) 人氣()