第一個動作可以幫忙雕塑手臂線條
第二個動作除了伸展臗關節外,也要放鬆背部喲!(背部不要用力)

瘦手背 (4).jpg  


^____^ [可以免費體驗雕塑下半身經絡瑜珈]★★

█預約電話 02 -82521058 or 0916989832

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█也可以把你想加強部位的照片寄給LISA老師幫你搭配動作喔

yanzinyoga@yahoo.com.tw

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