妍姿經絡瑜珈天空 Yan Zin's YOGA TIME

最近發現用手指用力按摩大腿內側
會摸到一粒粒的像球狀的東西
是老師所說的氣結嗎?
而且越到大腿內側上方就越多
接近膝蓋那邊就變比較少
原因是為什麼壓?

如果這些所謂的"氣結"慢慢的消失
那垃圾是不是會慢慢的被帶出來
然後就慢慢變瘦壓?

需要多久的時間才會有效果?
一定要垂到瘀青嗎?


最近發現用手指用力按摩大腿內側會摸到一粒粒的像球狀的東西是老師所說的氣結嗎?
而且越到大腿內側上方就越多接近膝蓋那邊就變比較少原因是為什麼壓?
..他是脂肪喔....妳按時就會有一顆顆就代表.脂肪囤積地方大多是在打腿和屁股和手臂...所以妳試試肥肉越多的地方捏和壓時都會有一囤囤的東西喔....建議你要用推的先把他推散喔



如果這些所謂的"氣結"慢慢的消失那垃圾是不是會慢慢的被帶出來然後就慢慢變瘦壓?
..氣結拍打時會讓裡面阻塞物往下罐就會讓代謝加快也會讓皮膚變緊實喔....

需要多久的時間才會有效果?一定要垂到瘀青嗎?
..這要看妳身體修復時間如果修復快時2星期可以看到成果喔