老師你好
我使用輪棒和拍拍棒已經一個星期左右了
每天都會輪大腿外側、前側和肝經
一次各50下 一天大概三次左右
拍拍一天至少一次 每次都50下
拍完大腿 會拍膝蓋後側 之後再輪小腿腳底
想請問老師
1.不曉得我經絡的位置都有對嗎
2.現在大腿側邊
瘀青的部分中心點都有白色突起的硬塊
那個就是氣結嗎?
不曉得該怎麼處理耶
我有繼續輪 但是氣結都沒怎麼消 該怎麼辦才好呢
3.想瘦大腿外側和後側要加強哪邊呢
我的大腿外側真的超級凸的...好醜喔
附上最近拍的照片 請老師幫我看一下喔
希望有成果之後可以讓老師比對看看:)
謝謝老師~
這是讓背部肉肉變少的方法喔....
1.不曉得我經絡的位置都有對嗎
..照片看起來是較不明顯ㄟ...照片看來你問題是在大腿ㄟ小腿還好喔....你可以先用輪棒先輪左大腿前端...
再來你骨盤有高低要多做一下矯正ㄟ....
這是骨盤矯正方法喔......
..照片看起來是較不明顯ㄟ...照片看來你問題是在大腿ㄟ小腿還好喔....你可以先用輪棒先輪左大腿前端...再來你骨盤有高低要多做一下矯正ㄟ....
這是骨盤矯正方法喔......
2.現在大腿側邊瘀青的部分中心點都有白色突起的硬塊那個就是氣結嗎?
不曉得該怎麼處理耶我有繼續輪 但是氣結都沒怎麼消 該怎麼辦才好呢
...你要把他推開喔....淤青一定會由中間開始慢慢退開..所以你要用藥膏把他柔開ㄟ....
柔開後你的腿皮膚就顏色就會一致喔......
...你要把他推開喔....淤青一定會由中間開始慢慢退開..所以你要用藥膏把他柔開ㄟ....柔開後你的腿皮膚就顏色就會一致喔......
3.想瘦大腿外側和後側要加強哪邊呢我的大腿外側真的超級凸的...好醜喔
...大腿外側是肥肉ㄟ....用拍拍棒拍打..來就是拍打屁股後面畫圈圈的地方
...大腿外側是肥肉ㄟ....用拍拍棒拍打..來就是拍打屁股後面畫圈圈的地方這是讓背部肉肉變少的方法喔....
