LISA老師你好~我想要請問一下輪棒的使用也可以瘦大腿(內和
後側)嘛?
因為我想買輪棒可是我住台中實在是不能去上課,所以想請問
使用方法!?
還是老師有方便PO其他部位的影片嘛?



試試看你可以記照片給lisa老師再加強局部訓練喔


輪棒成果



....加油ㄏ....祝你擁有美好的每一刻喔

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